Как помогают позитивное общение и здоровая самооценка?
Подростки часто отклоняют доверительное общение с родителями, избирательно общаются с одноклассниками, предпочитая общение в социальных сетях и виртуальных друзей. Все это ведет к непониманию и недоверию, депрессии и агрессии подростков и даже отказ посещать школу, а на экзамене проявляется тревожность и эмоциональное напряжение с риском срыва.
В рамках февральской акции «Внимание, подросток!» в ГБОУ СОШ им. Н.С. Доровского с. Подбельск проходят тренинги и психологические практикумы, направленные на то, чтобы подростки осознали, что общение в социальных сетях имеет большие возможности, но и опасности, а ограниченность общения со сверстниками ведет к дискомфорту, лишает взаимоподдержки, повышает риск буллинга, плохой учебы и настроения. Упражнения «Реклама и антиреклама социальных сетей», «Стоп, буллинг!», «Познавай себя, поймешь другого!», сказкотерапия «Мудрость от мудрых» и др. – это ненавязчивые инструменты овладения умениями рефлексии, выбора правильной стратегии поведения и позитивного образа будущего.
Благодаря доброжелательному межличностному общению и здоровой самооценке мы запасаемся ресурсами уверенности, стрессоустойчивости, в т.ч. на контрольной и экзамене. Только собственные усилия помогают подросткам в личностном росте и достичь желаемых образовательных результатов.
Педагог-психолог Тимошкина Т.И.
